DIETA COME
EDUCAZIONE ALIMENTARE

Il termine dieta deriva dal greco “diaita” che significa buona regola di vita, infatti seguire una dieta non deve essere visto come privazione o sacrificio (fatta eccezione per particolari patologie) ma come l’acquisizione di un corretto comportamento alimentare  per avere e mantenere un buono stato di salute e di benessere sia fisico che psicologico.

Per arrivare a questo è bene lavorare insieme e seguire un percorso  personalizzato che ci permette di conseguire gradualmente  obiettivi  raggiungibili e duraturi nel tempo.